На початку уроку професор підняв склянку з невеликою кількістю води.

stavlennia-do-problem

Він тримав цей стакан, поки всі студенти не звернули на нього уваги, а потім запитав:

«Скільки, на вашу думку, важить ця склянка?» «50 грам!» ... «100 грам!» ... «125 грам!» ... - припускали студенти.

  • Я і сам не знаю, - продовжив професор, - щоб дізнатися це, потрібно його зважити.
  • Але: що буде, якщо я потримаю так стакан протягом декількох хвилин?
  • - Нічого, - відповіли студенти.
  •   Добре. А що буде, якщо я потримаю цю склянку протягом години?- знову запитав професор.
  • - У вас заболить рука, - відповів один із студентів.
  • - Так. А що буде, якщо я, таким чином, протримається стакан цілий день?
  • - Ваша рука окам'яніє, ви відчуєте сильне напруження в м'язах, і навіть вам може паралізувати руку, і доведеться відправити вас в лікарню, - сказав студент під загальний сміх аудиторії.
  • Дуже добре, - незворушно вів далі професор, - однак чи змінилася вага склянки протягом цього часу?
  • - Ні, - була відповідь.
  • - Тоді звідки з'явився біль у плечі і напруга в м'язах? Студенти були здивовані і збентежені.
  • - Що мені потрібно зробити, щоб позбутися від болю? - запитав професор.
  • - Опустити склянку, - була відповідь з аудиторії.
  • - Ось, - вигукнув професор, - точно так само відбувається і з життєвими проблемами і невдачами.

stavlennia-do-problem

Будете тримати їх в голові кілька хвилин - це нормально. Будете думати про них багато часу, почнете відчувати біль. А якщо буде продовжувати думати про це довгий, тривалий час, то це почне паралізувати вас, тобто ви не зможете ні чим іншим займатися. Важливо обміркувати ситуацію і зробити висновки, але ще важливіше відпустити ці проблеми від себе в кінці кожного дня, перед тим як ви йдете спати.

Ставлення до проблем.

Свій стакан!

І таким чином, ви без напруги щоранку зможете прокидатися свіжими бадьорими і готовими впоратися з новими життєвими ситуаціями.

 Ставлення до проблем.

За основними матеріалами:

 https://pritchi.ru/id_2053

  Укладач статті Поліщук О.О. шкільний психолог